Pared de hojas de imitación

El invierno está sobre nosotros y la alegría de las peleas de bolas de nieve y los paseos en trineo llena el aire, pero para algunos es una temporada de tristeza y agotamiento. El trastorno afectivo estacional (TAE) afecta a millones de personas y se manifiesta en fatiga, depresión, desesperación y retraimiento social, especialmente en zonas donde los inviernos son largos, fríos y carentes de luz solar.

Si bien es posible que no puedas influir en el clima, existen otras formas de mejorar el estado de ánimo y la cognición. Unos simples cambios en el ambiente interior pueden eliminar las emociones negativas. Por ejemplo, las luces brillantes pueden imitar la luz del sol. También puedes crear una sensación de estacionalidad con diseños inspirados en la naturaleza que se relacionan con la primavera o el verano.

Biophilia Design juega un papel crucial en este sentido. Este concepto, desarrollado por Erich Fromm en 1964, reconoce que los humanos tenemos una tendencia innata a buscar conexiones con la naturaleza. Al incorporar elementos naturales, incluidas las paredes de plantas artificiales, a nuestro entorno, podemos mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y aumentar la productividad. Se ha demostrado que el follaje verde y exuberante afecta positivamente el estado de ánimo y la cognición, ¡y la vegetación artificial puede ser igual de beneficiosa! Los expertos sugieren que tener cerca una planta de hoja perenne o una pared de hojas artificiales es una de las formas más fáciles de aliviar la tensión del día.